もち麦パンケーキ
もち麦パンケーキ
■ 材料
米粉 30g
もち麦（炊いたもの） 60g
砂糖 15g
豆乳 50g
ベーキングパウダー 2g
ドライフルーツや木の実（ナッツ類）、甘納豆等 お好みで生地に混ぜる
・オリーブオイル：外釜に塗る用 適宜
①
全ての材料を計り混ぜ合わせた後に、オリーブオイルを塗った外釜に流し込み平らにします。
②
蒸/煮モードで30分加熱し、完了後本体の電源を切り冷ましてから外釜から取り出します。
③
食べやすい大きさに切ってお召し上がりください。